大人の女性のための中医学ワークショップも4回目となりました。
随分と中医学という言葉に馴染んでこられた方。
中医学ってはじめて聞いた！という方。
様々な方がいらっしゃるかと思います。
中医学という少し難しそうなワード…
studio suuでは、そんなちょっと難しそうな中医学を、
みなさんの暮らしの中に気軽に取り入れてもらえるように、
楽しいワークショップを開催しています。
中医学の知恵は、わたしたちに気づきを与えてくれます。
わたしたちの暮らしを少しだけ豊かにしてくれます。
”愛と慈悲の医学”と言われる中医学。
自分のために、
家族のために、
一緒に簡単なところから学んでいきましょう。
今回は、四季養生のうち、「秋の養生法」をお伝えします。
24節気では8/8（立秋）から秋が始まると考えます。
まだまだ暑い熊本ですが、実はすでに8月には秋が始まっているのです！
"冷え"や"乾燥"に毎年悩まされる方も増え始める季節ですね。
その反面、猛暑や夏バテから解放されて、
食欲の秋！スポーツの秋！芸術の秋！を
楽しみにされている方も多いかもしれません。
秋を元気に過ごすことは、
これから迎える冬を元気に過ごすことにつながります。
四季養生はいつ始めても大丈夫！
少し涼しくなると、
洋服を一枚羽織るように、
その季節に合わせた養生法があります。
養生法を知ることは、
自分を守り、大切にすること。
学びの秋に、
一緒に中医学の知恵に触れましょう！
◆開催日
※日程変更しました！！
9月18日（祝日）10:00～12:00
◆料金
会員5,000円、非会員6,000円
※要予約
ご予約は通常レッスンと同じく、スタジオで直接又は予約サイトから受け付けております。
◆定員
各回先着6名様
※先着順となっておりますので、お早めにご予約ください。
◆持ってくるもの
筆記用具、動きやすい服装（後半に経絡ヨガの時間があります）
◆その他
・薬膳おやつ付き
・経絡ヨガレッスンあり
◆キャンセルポリシー
キャンセルをされる場合は、下記のとおりキャンセル料が発生いたします。
ご予約前にご確認ください。
・開催2日前までのキャンセル→料金の5％のお支払い
・前日キャンセル→料金の50％のお支払い
・当日キャンセル→全額のお支払い（資料をお送りします）
※キャンセル料は現金又はPayPayにて申し受けます。
Comments