インストラクター紹介
生まれも育ちも、熊本。
8月生まれ、中医学では「金」のタイプ。
20歳の頃に、職場の先輩に誘われたのが"ヨガ"との出会い。
思っている以上に
体のコントロールが出来なかったことに驚き、
それから好きで続けていたら
あっという間に30歳になっていました。
好きだから！面白いから！楽しいから！
で続けてきたヨガ。
年齢を重ねると共に、
中医学の知恵とヨガで
伝えたいことが見えてきたと
感じる今日この頃です。
2018年より、フリーヨガインストラクターとして活動。
ホットヨガスタジオ.個人レッスンなど指導歴6年。
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全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)
yoga plus style 中医養生ヨガ® 中級修了
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♡ 好き
・美味しいものを食べる
・絵を描く
・シュールなもの
× 苦手
・生のトマト
・お酒を飲んだ翌日のけだるさ
・肥後のいっちょ残し
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【Q&A】
Q.住んでいる"熊本"のいい所は？
A.街中に熊本城があるところ。
当たり前の景色ですが、やっぱりカッコイイなぁと思います。
Q.「ホッ」とする時はどんな時？
A.あたたかさを感じる時
お布団、お風呂、飲みもの、人の優しさ。
Q.自分を動物に例えると？
「犬」！！！面白いと思ったらすぐついていってしまうので(笑)
Q.五感(嗅/味/視/聴/触)のどれかひとつで生きていくとしたら？
A.1つだけなら、視覚かなぁ。
「目に見えるものだけが全て」的な感じで(笑)
Q.ちひろさんの第一印象は？
A.仲良くなれそうだ〜！！
笑顔で話しかけてくれたから
RYTの骨格ペアワークの時も"おもしろい〜"って2人でキャッキャッした記憶があります(笑)
Q.あなたにとって「ヨガ」とは？
A.「自分の生活の一部、人生の一部」。ヨガをしていなかったら、人として成長していなかったと思う。
生まれも育ちも、熊本。
10月生まれ、中医学では「土」のタイプ。
小さい頃から どちらかというと体が弱く、
大人になってからも頑張りたいのに
体がついていかない自分に焦ったり、
悪あがきしていた頃も。
そんな私にヨガは、"ありのままの自分でいること"を、
中医学は、"ありのままの自分を好きになること"を
教えてくれました。
昔の私みたいに
頑張りすぎている人がいたら
少しだけ力を抜く方法があることを伝えたくて
大好きなヨガの先生をしています。
ホットヨガスタジオや、自宅でのヨガレッスンの他、
マルシェや中医学ワークショップ等多数主催。
指導歴は、7年ほど。
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全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)
yoga plus style 中医養生ヨガ® 中級修了
リストラティブヨガ指導者養成修了(chama)
中医薬膳師（本草薬膳学院）
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♡ 好き
・ネコ
・食べること
・おふろ
× 苦手
・人混み
・夜更かし
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【Q&A】
Q.住んでいる"熊本"のいい所は？
A.お城のある街並み
並木坂みたいに、今と昔が混在した街。
Q.「ホッ」とする時はどんな時？
A.飼い猫の"ラテ"とまったり遊ぶこと
夜寝る直前の毛布にすりすりする瞬間
夫が淹れるコーヒー
Q.自分を動物に例えると？
犬っぽいけど、猫が好き♡
Q.五感(嗅/味/視/聴/触)のどれかひとつで生きていくとしたら？
A.一択で"味覚"！！！！
食べることは生きることー！！
Q.ももこさんの第一印象は？
A.手が綺麗
RYTで最初のペアだったよね〜。
たしか、ももちゃんの骨格チェックしたよね！
緊張してたなぁ…。
Q.あなたにとって「ヨガ」とは？
A.「ありのままの自分でいること」。ヨガをしていなかったら、もっと鎧をまとっていたと思う。